何によって感情アップしたかを考えてみる。 人にありがとうと言われたときかな。 美味しいものを家族以外の誰かと一緒に食べたときかな。 特別なシーンにであったときかな。 何か結果がでたときかな。 アレコレ掘り下げてみようと思う。 最近これらが少ない…