2020-06-28 ランニング コロナウィルスによる緊急事態宣言が解除されたので、 週末のランニングを再開した。 もちろん、マスクして。 2カ月くらい、走っていなかったので、まーキツい。 10キロ以上を走っていたのに、今は、5キロ。 急に暑いということもあって、体が追いついていないのがわかる。 頑張って体力もどすぞ!